Wie weinig uren per nacht slaapt, krijgt op latere leeftijd vaker een of meerdere chronische ziektes. Dit blijkt uit Brits onderzoek dat is gepubliceerd in PLoS Medicine. Het verband tussen slaaptekort en bijvoorbeeld diabetes was al eerder aangetoond, maar dat het effect zo groot is was...
Het LUMC en het National eHealth Living Lab (NeLL) hebben de app Mijn Hart Telt geïntroduceerd. Daarmee kunnen alle Nederlanders deelnemen aan een groot onderzoek naar de relatie tussen beweging en slaap en hart- en vaatziekten. Tegelijkertijd krijgen deelnemers inzicht in hun gezondheid. Elke Nederlander...
Slaap: nog steeds een onderschat medicijn. En dat terwijl voldoende slaap ontzettend belangrijk is voor het fysieke herstel, vooral bij kinderen. Vanuit het Kenniscentrum Revalidatiegeneeskunde Utrecht is de e-learning ‘Slaap bij kinderen’ ontwikkeld. Veel kinderen met een chronische aandoening of ziekte slapen slecht in het...
Slaap is een onmisbare hersenfunctie die een rol speelt bij het in evenwicht houden van inwendige fysiologische processen. Ondanks het belang ervan, lijden mensen in de moderne samenleving vaak aan slaapproblemen, zoals slaperigheid overdag en slapeloosheid. Slaap wordt sterk beïnvloed door interne en externe omgevingsfactoren,...
Een onderzoek van het slaaplaboratorium van het academische CHU Brugmann ziekenhuis toont aan we massaal wakker lagen van het coronavirus. De angst om ziek te worden, de stress van de quarantaine… Een aanhoudend slaapgebrek heeft echter wel een impact op ons immuunsysteem, en een sterk afweersysteem is net heel belangrijk als een virus rondgaat....
Een kwart van de Nederlanders slaapt slechter sinds de intelligente lockdown. Dat blijkt uit een onderzoek van FactSnapp in opdracht van Slaapgeneeskunde Vereniging Nederland (SVNL). Tijdens de laatste World Sleep Day kwamen de resultaten van een wereldwijd onderzoek naar buiten, waaruit blijkt dat slaapproblemen de...
