Leven met een onzichtbare ziekte betekent vaak dat anderen niet direct zien welke uitdagingen iemand ervaart. Chronische pijn, vermoeidheid of beperkingen in mobiliteit zijn niet altijd zichtbaar, maar kunnen het dagelijks leven zwaar beïnvloeden. Juist daarom is het vinden van praktische oplossingen zo belangrijk. Hulpmiddelen kunnen daarbij een waardevolle rol spelen: ze vergroten de zelfstandigheid en geven mensen de mogelijkheid om hun energie te bewaren voor de dingen die er echt toe doen.
Energie sparen om meer te kunnen doen
Veel mensen met een onzichtbare aandoening kennen het gevoel van beperkte energie. Elke stap die minder kracht kost, maakt ruimte voor andere activiteiten zoals een bezoek aan vrienden, een dagje weg of simpelweg de boodschappen. Mobiliteitshulpmiddelen helpen om die balans beter te bewaren. Het is niet alleen een kwestie van praktisch bewegen, maar ook van slim omgaan met de beschikbare energie.
Zelfstandigheid zijn en blijven
Zelfstandigheid heeft een enorme invloed op het gevoel van eigenwaarde. Het kunnen beslissen waar en wanneer je ergens naartoe gaat, zonder altijd afhankelijk te zijn van anderen, maakt een groot verschil. Voor sommige mensen betekent dit dat een eenvoudige wandelstok al genoeg steun biedt. Voor anderen is een geavanceerder hulpmiddel nodig. Een elektrische rolstoel maakt het mogelijk om langere afstanden te maken, zonder dat dit ten koste gaat van de beperkte energievoorraad.
Volgens het RIVM ervaart een groot deel van de mensen met een chronische ziekte beperkingen in het dagelijks functioneren, wat het belang van passende hulpmiddelen extra onderstreept. Het vergroten van zelfstandigheid heeft bovendien een directe impact op het zelfvertrouwen en de mentale gezondheid van mensen met een onzichtbare ziekte, waardoor zij zich sterker en minder afhankelijk voelen in hun dagelijks leven.
Meer hulpmiddelen die het dagelijks leven vergemakkelijken
Naast een elektrische rolstoel zijn er talloze andere hulpmiddelen die bijdragen aan zelfstandigheid en comfort. Denk aan:
- Rollators – bieden stabiliteit bij het lopen en maken het mogelijk om vaker en langer zelfstandig op pad te gaan.
- Trapliften – geven toegang tot alle verdiepingen in huis zonder dat er onnodig energie verloren gaat.
- Douchestoelen en andere badkamerhulpmiddelen – vergroten veiligheid en gemak tijdens de dagelijkse verzorging.
- Slimme hulpmiddelen zoals apps of alarmsystemen – kunnen ondersteuning bieden bij medicatie, planning of het oproepen van hulp in noodgevallen.
Elk hulpmiddel speelt zijn eigen rol en kan net dat verschil maken tussen afhankelijk zijn en met vertrouwen zelf keuzes maken.
Hulpmiddelen als steun, niet als beperking
Het gebruik van een hulpmiddel voelt voor sommigen in eerste instantie als een stap achteruit, maar in de praktijk blijkt vaak het tegenovergestelde. Een hulpmiddel maakt activiteiten veiliger, prettiger en vooral haalbaarder. Zo kan een elektrische rolstoel ervoor zorgen dat iemand die snel vermoeid raakt toch zelfstandig naar buiten kan, deel kan nemen aan sociale activiteiten en zich minder zorgen hoeft te maken over fysieke grenzen. Het gaat niet om het opgeven van vrijheid, maar juist om het terugwinnen ervan.
Tips om hulpmiddelen optimaal te gebruiken
Het kiezen en gebruiken van hulpmiddelen vraagt soms wat tijd en aanpassing. Enkele praktische adviezen zijn:
- Overleg met een specialist – een ergotherapeut of fysiotherapeut kan helpen bepalen welk hulpmiddel het beste past bij de persoonlijke situatie.
- Blijf bewegen binnen de mogelijkheden – ook met hulpmiddelen blijft het belangrijk spieren en gewrichten soepel te houden.
- Plan activiteiten bewust – verdeel energie over de dag en gebruik hulpmiddelen op de momenten dat het echt nodig is.
- Zie het als ondersteuning – hulpmiddelen zijn er om het dagelijks leven gemakkelijker te maken, niet om beperkingen te benadrukken.
Samen werken aan meer vrijheid
Een onzichtbare ziekte hoeft niet te betekenen dat het dagelijks leven stil komt te staan. Door de juiste hulpmiddelen in te zetten, kunnen mensen met chronische aandoeningen hun zelfstandigheid behouden en hun sociale leven blijven onderhouden. Hulpmiddelen van Rollz zoals een elektrische rolstoel kunnen hierin het verschil maken. Het gaat er niet om wat je niet meer kunt, maar om wat je dankzij de juiste ondersteuning wél kunt blijven doen.
